老是感觉头晕目眩多考虑是睡眠不足引起的，也可能是梅尼埃病、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡眠不足
可能是由于长期熬夜、精神压力过大等原因引起的，患者可能会出现头晕、头痛、疲劳、注意力不集中等症状。建议患者要注意休息，保持充足的睡眠，改善睡眠质量，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、梅尼埃病
该疾病是由于内耳膜迷路积水膨大所引起的疾病，可能与病毒感染、耳部损伤、长期吸烟饮酒等因素有关，患者可能会出现反复发作的旋转性眩晕、耳鸣、耳闷胀感等症状。建议患者可以在医生的指导下使用片、片等药物进行治疗，也要注意放松心情，避免精神压力过大。
3、脑供血不足
可能与脑动脉硬化有关，当大脑供血血管受压时，可能会导致大脑整体水平的血液供应出现障碍，患者可能会出现上述症状，并伴随视物模糊、睡眠障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。
除此之外，还可能是脑梗死、高血压、脑出血等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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