你的描述中有个字格外显眼：独。独，可能包含独自，孤独，孤单，独立等不同的含义?对于自己的独，内心感受如何？家人和朋友对你的独态度又如何呢？
我们的性格特点和人际模式多半来自成长经历和家庭环境的影响，保持自己的边界和底线无可厚非；首先照顾自己的利益，关注自己的感受，也没什么问题。猜疑来自安全感的缺失，似乎有种想象中的恐惧和担忧，害怕被剥夺、被侵犯？也感觉自己所拥有的东西不足以和别人分享，有些枯竭和贫乏的感觉？
早年父母的关注、鼓励和肯定，帮我们建立最初的人际安全和信任以及自我价值感。与父母的关系模式和情感交流，也让我们学习人际相处。或许，你所保护和捍卫的并不是那些外在的东西？而是内心对情感的渴望和需求？这也是一种自恋状态，只要你自己内心和谐，就好。
我们的性格特点和人际模式多半来自成长经历和家庭环境的影响，保持自己的边界和底线无可厚非；首先照顾自己的利益，关注自己的感受，也没什么问题。猜疑来自安全感的缺失，似乎有种想象中的恐惧和担忧，害怕被剥夺、被侵犯？也感觉自己所拥有的东西不足以和别人分享，有些枯竭和贫乏的感觉？
早年父母的关注、鼓励和肯定，帮我们建立最初的人际安全和信任以及自我价值感。与父母的关系模式和情感交流，也让我们学习人际相处。或许，你所保护和捍卫的并不是那些外在的东西？而是内心对情感的渴望和需求？这也是一种自恋状态，只要你自己内心和谐，就好。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
铝碳酸镁片
氯美扎酮片
枸橼酸铋钾颗粒（非处方）
