你好,根据你的咨询,首先注意要戒酒,饮食上宜清淡易消化,避免辛辣,生冷、油腻及粗糙等食物,饮食要有规律,定时定量。同时可以配合服用温和性胃肠调理药物四磨汤口服液,它由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有调和肠胃、行气理气的作用,在综合调理胃肠功能的同时也促进消化液的分泌,增强胃肠运动节律来缓解腹泻的症状。必要时可去医院检查一下大便常规,明确病情,在医生的指导下根据病情进行治疗。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。