你好，根据你的情况分析，这种情况可能是由于受到生活工作环境的影响出现的心理压力，以及防备心理比较强，现在你这种情况，要会释放心理压力以及放松心理，做好一些心理的调节，要多去了解周围世界，避免一些误会的产生，建议平时放松心情，注意劳逸结合，多想想开心的事情，减轻心理压力，保持良好的心态，放松心情，祝你健康快乐。
39问医生
老公对身边的人过分不信任，多疑，我如何开导他，如何和他相处
吴莹
精神心理科_心理咨询科
二级心理咨询师
心灵飞扬咨询中心
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66
2018-06-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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