孕妇不建议吃生虫的大米。
生虫的大米表面可能存在大量的寄生虫，如果孕妇食用这种大米，可能会导致寄生虫进入体内，从而影响孕妇的健康，也可能会影响胎儿的发育。此外，生虫的大米还可能会引起孕妇腹泻，严重时可能会导致孕妇出现流产的情况。因此，孕妇不建议吃生虫的大米。
孕妇在怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以多吃一些高蛋白类的食物，例如鸡蛋、牛奶等，要保持营养的均衡，不要吃生冷刺激的食物，也不要吃不洁的食物。此外，孕妇要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情，也可以适当进行户外运动，例如散步、慢跑等，有助于缓解孕期紧张、焦虑的情绪。
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