39问医生

老婆大人自从我们结婚后，一直睡不着，为什么呀，怎么办

徐刚泌尿外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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失眠首先要看身体有哪个部位不舒服，是不是这些不舒服导致的失眠。如果是这样的话，那就要解决身体不舒服的问题。如果身体没有什么疾病，那，就要考虑精神心理问题了。因此首先要到患者到医院去检查一下，特别是要看看精神心理科。找到原因之后再处理才是妥当的。
治疗失眠还有一点就是要注意睡眠卫生，睡前两小时不要太兴奋，不要吃不易消化的食物，睡前可以喝点白糖水。还可以按摩腹部，足三里和腋下等。

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2018-12-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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