最近左腿坐骨神经疼很可能是长期久坐引起的，也可能是腰椎间盘突出症、梨状肌损伤等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期久坐
如果长期坐立，可能会影响局部血液循环，会出现轻微疼痛、下肢发麻等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期久坐，坐一段时间后可以适当运动，也可以通过按摩的方式缓解不适。
2、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、盐酸替扎尼定片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗，增加椎间盘间隙宽度缓解症状。
3、梨状肌损伤
可能因梨状肌受到外力撞击，损伤局部软组织产生炎症，会出现臀部疼痛、下肢放射痛、下肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
