人流后一般是不可以兴奋的,否则可能会影响身体的恢复。
人流一般指的是通过人为的方式终止妊娠,一般采用药物流产或者手术流产的方式,来达到终止妊娠的目的。在人流后,女性的子宫和内分泌环境会出现异常,同时阴道会有少量的出血。如果此时进行兴奋,可能会导致子宫出现收缩,从而引起腹痛、阴道出血量增多等情况,不利于身体的恢复。如果女性想要进行性生活,建议在人流后一个月,待身体恢复良好后再进行,同时要注意控制好力度,避免力度过大。
在人流后,女性要注意休息,同时要加强营养的摄入,可以多吃一些优质蛋白的食物,例如鸡蛋、牛奶等,避免吃生冷、辛辣类食物,例如冰淇淋、麻辣串等。可以结合自身情况,适当参加有氧运动,例如慢走、打太极拳等,有助于辅助增强抵抗力。