从你的描述来看 ,考虑和基础病糖尿病导致的眼底病变,加上外力刺激压力太大,劳累,用眼不合理等,诱发了眼底出血有关系。建议,平时血糖一定要控制好,而且注意休息,合理用眼控制手机,电脑等精细用眼的使用,避免任何会导致腹压增加的动作,比如剧烈运动,定期去医院眼科复查,目前如果血液吸收良好的话,只要保养就可以。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。