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高血压患者如何进行饮食调理

程敏 心血管内科 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三级甲等
咨询
高血压患者应保持清淡饮食，限制食盐摄入，多吃蔬菜水果，选择全谷类食物，少吃肥肉和高脂食品。适量摄取低脂肪乳制品、鱼类、禽肉类。少喝酒，不饮浓茶与咖啡，保持规律餐饮，避免过饱。均衡营养，有助于血压控制。
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2025-03-03 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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