早上起床感觉腰很累很难受可能是由于睡姿不当、腰肌劳损、强直性脊柱炎等原因导致的。
1、睡姿不当
患者如果在睡觉时选择的床垫过软或者过硬，都可能会导致腰部肌肉无法得到放松，进而会导致腰部出现不适的症状。建议患者在选择床垫时，选择软硬适中的床垫。
2、腰肌劳损
腰肌劳损多是由于腰部肌肉急性损伤、炎症、痉挛等因素导致腰部血液循环减慢，局部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛、胀痛等症状。患者可在医生的指导下服用依托考昔、塞来昔布等药物进行治疗，也可通过红外线治疗、微波治疗等物理方式进行治疗。
3、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎多是由于遗传、感染、环境等因素导致免疫系统异常引起的。患者会出现腰背痛、晨僵、关节肿痛等症状。患者可在医生的指导下服用双氯芬酸钠、柳氮磺吡啶等药物进行治疗，也可通过手术矫正畸形。
除此之外，腰椎间盘突出症等也会导致患者出现上述症状。若患者症状持续存在，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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