每天睡觉到早上五六点之间浑身燥热出汗可能是低血糖、室内温度过高、代谢性疾病等因素所导致。
1、低血糖。在晚上睡觉时，由于较长时间未进食，身体内的能量消耗比较明显，就有可能出现低血糖，进而出现燥热出汗等症状，应当食用一些含糖的食物。2、室内温度过高。室内的温度过高或者是被褥过厚，时间一长就可能在早上出现汗的症状，属于生理现象，不需要进行特殊的治疗。可以开窗通风或者调整环境温度，减少盖被。3、代谢性疾病。一些代谢疾病也会导致早上出汗较多，比如糖尿病、甲亢等，同时还可能伴有乏力等症状。
注意休息，避免吃辛辣刺激性食物，不熬夜，多运动。
1、低血糖。在晚上睡觉时，由于较长时间未进食，身体内的能量消耗比较明显，就有可能出现低血糖，进而出现燥热出汗等症状，应当食用一些含糖的食物。2、室内温度过高。室内的温度过高或者是被褥过厚，时间一长就可能在早上出现汗的症状，属于生理现象，不需要进行特殊的治疗。可以开窗通风或者调整环境温度，减少盖被。3、代谢性疾病。一些代谢疾病也会导致早上出汗较多，比如糖尿病、甲亢等，同时还可能伴有乏力等症状。
注意休息，避免吃辛辣刺激性食物，不熬夜，多运动。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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