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失眠是肾虚吗

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失眠并不一定意味着肾虚，可能是睡眠质量不佳引发的问题。
了解，睡眠障碍可能表现为入睡难、频繁醒来或早醒，且深度不够，有时整晚都无法入眠。这种持续性的睡眠困扰可能导致情绪不稳定，如焦虑、疲劳，甚至伴随头痛、多梦、多汗等症状。长期下来，可能影响记忆力，进一步诱发身心健康问题。因此，改善睡眠状况至关重要，如果问题持续，请寻求专业医生的帮助。