身体发沉可能是过度劳累、缺铁性贫血、低钾血症等原因导致的。
1、过度劳累
如果长时间从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现身体沉重、乏力等症状。建议注意多加休息，避免过度劳累。
2、缺铁性贫血
如果长时间偏食可能会导致铁摄入不足，从而诱发缺铁性贫血，出现面色苍白、身体沉重等症状。建议遵医嘱口服硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
3、低钾血症
如果体内钾元素摄入不足，可能会导致血液中的钾离子水平过低，出现乏力、食欲不振等症状。建议遵医嘱口服氯化钾片、枸橼酸钾缓释片等药物治疗。
除此之外，还可能是甲状腺功能减退症、脑梗死等原因导致的，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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