39问医生
碳水化合物300克是多少?
田元庆
主治医师
三级甲等
咨询
300g碳水化合物相当于6两面粉或是米饭,当然和您做饭的习惯稀稠也有关系,只能说大概。
意见建议:300g碳水化合物相当于6两面粉或是米饭,当然和您做饭的习惯稀稠也有关系,只能说大概。约等于3个馒头或是两碗米饭。
66
2010-09-15
浏览
100
次
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
程梦婕
主治医师
武汉大学人民医院
三甲
小米是碳水化合物吗,会胖吗
小米作为常见的粗粮食材,适量食用可提供能量和膳食纤维,但长期过量摄入可能导致肥胖风险。从营养学角度
程梦婕
主治医师
武汉大学人民医院
三甲
碳水化合物长胖吗
食用含碳水化合物的食物是否导致体重增加,取决于摄入总量与运动消耗之间的平衡关系,合理控制有助于维持
徐文明
副主任医师
中山大学附属第一医院
三甲
碳水化合物会使血糖升高吗
碳水化合物是导致血糖升高的主要因素,因为它们能在体内迅速转化为葡萄糖,快速提供能量的同时也会刺激胰
钟定沅
主治医师
广东省第二中医院
三甲
碳水化合物75克算高吗
每100克食物中含有75克碳水化合物,属于高碳水类食品。若食用后出现身体不适,应及时就医检查。碳水
程梦婕
主治医师
武汉大学人民医院
三甲
燕麦含碳水化合物高吗
燕麦因其较高的碳水化合物含量而备受关注。 燕麦作为一种营养全面的谷物,其100克燕麦片约含66克
李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
碳水化合物是什么营养素
碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的有机化合物,因其氢氧原子比例与水分子的2:1相同而得名。作为
李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
饺子碳水化合物含量高吗
饺子作为传统面食,主要由面粉、蔬菜和肉类制成,其碳水化合物含量较高。这是因为饺子皮由小麦粉制作,而
程梦婕
主治医师
武汉大学人民医院
三甲
淀粉和碳水化合物哪个更容易胖
淀粉和碳水化合物在导致发胖方面并无本质区别,过量摄入任何一种都可能导致体重增加。 从营养学角度来
程梦婕
主治医师
武汉大学人民医院
三甲
吃肉和吃碳水化合物哪个更容易胖
相比肉类,过量摄入碳水化合物确实更容易导致体重增加。肉类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物
邓洪容
副主任医师
中山大学附属第三医院
三甲
碳水化合物75克算高吗
碳水化合物75克一般指的是100克食物含有75克的碳水化合物,这种食物的碳水化合含量属于比较的类型
邓洪容
副主任医师
中山大学附属第三医院
三甲
碳水化合物50g算高吗
碳水化合物50g通常不算高。碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物,是构成机体的重要物
陈慧敏
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
增肌一天需要多少碳水化合物
增肌一天大约需要300-350克的碳水化合物,具体摄入量需要根据个人体质以及运动量进行判断。碳水化
邓洪容
副主任医师
中山大学附属第三医院
三甲
碳水化合物会使血糖升高吗
碳水化合物会使血糖升高,因为碳水化合物可以直接转化为葡萄糖,不仅能够快速补充人体所需的能量,还会刺
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
三甲
碳水化合物低的食物有哪些
碳水化合物低的食物有粗粮、蔬菜、豆类、水果等,适量摄入碳水化合物,可以补充身体所需的热量,但要避免
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
三甲
碳水化合物对人体的作用
碳水化合物是人体必需的营养物质之一,对人体的作用主要是为人体提供能量,维持人体的正常生理功能和新陈
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
三甲
不吃碳水化合物的危害
碳水化合物是人体必需的营养物质之一,不吃碳水化合物对于健康人群而言,可能会引起机体出现营养不良、免
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
三甲
低碳水化合物的食物有哪些
低碳水化合物的食物,通常有粗纤维谷物、蔬菜、水果等,但是要注意摄入量,以免加重胃肠道负担。1、粗纤
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
三甲
碳水化合物的食物有哪些
碳水化合物的食物一般有淀粉类食物、根茎类食物、豆类食物、水果类食物、蔬菜类食物等。 1、淀粉类食物
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
三甲
低碳水化合物的主食有哪些
低碳水化合物的主食主要有糙米、小米、燕麦、荞麦、玉米等。 1、糙米 糙米含有丰富的膳食纤维,患者食
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
三甲
早餐吃蛋白质还是碳水化合物比较好
不存在早餐吃蛋白质还是碳水化合物比较好的说法,两种食物都可以根据个人情况进行选择。蛋白质以及碳水化
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
贵阳眼科医院
武汉阿波罗医院
济南复大肿瘤医院
武汉性病医院
贵阳皮肤科医院
青岛天道中医医院
上海妇产科医院
武汉京都结石泌尿外科医院
山西白癜风医院
昆明不孕不育医院
查看更多
2025-05-18
沈阳有那家医院能人流
2025-05-18
沈阳有那家医院可以药流
2025-05-18
沈阳有那家医院可以无痛人流
2025-05-18
沈阳有阴道发炎如何治疗
2025-05-18
沈阳有阴道发炎医院么
查看更多
2024-08-19
米饭卡到鼻腔有异物
2023-10-17
吃硬米饭对胃癌好吗
2024-09-10
糖尿病可以吃糯米饭吗
2024-08-17
肾萎缩可以吃糯米饭吗
2023-10-17
米饭会导致鼻咽癌吗
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
地址:北京市西城区南礼士路56号
三级甲等
专科医院
公立
北京协和医院
地址:北京市东城区帅府园一号
三级甲等
综合医院
公立
贵州省第二人民医院
地址:贵阳市新添大道南段206号
三级
综合医院
公立
查看更多
查看更多
首页
>
营养科
>
面粉
39健康网
合作
导航
Copyright © 2000-2025 39.net
网站导航
搜索
首页
服务
极速问诊
专家在线
安全用药
疾病百科
医院大全
我的
个人中心
科普
健康资讯
名医科普