胃胀气可通过按摩、饮食调理、药物治疗等方式进行调理。
1、按摩
胃胀气可通过按摩的方式进行缓解，建议患者可以用手掌心顺时针轻轻按摩腹部，可以促进胃肠蠕动，有助于缓解胃胀气的情况。
2、饮食调理
建议患者在日常生活中可以适当进食容易消化的食物，如小米粥、面条等，有助于减轻胃肠道负担，改善胃胀气的情况。同时，患者也可以适当食用富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解胃胀气的情况。
3、药物治疗
如果患者胃胀气的情况比较严重，通过按摩和饮食调理后效果不佳，可在医生指导下服用促胃肠动力药物进行治疗，如多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解胃胀气的情况。另外，患者还可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。
除此之外，患者还可以通过适当运动、保持良好心态等方式进行调理。如果患者出现严重不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
