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睡眠质量差有什么方法?

发病时间:不清楚

病情描述:医生,我虚不受补,睡眠质量也差,经常发梦,有时醒了又难入睡,易上火,一般的上火东西我都不碰,有人建议饮牛奶,但我感觉也受不了,湿又热.请问有什么办法改善睡眠和身体 补充问题1:(2010-09-25 11:11:18) 麻烦医生,请问养血安神的治疗方法,可否具体点举例

医生回答

你好 建议你养血安神的治疗方法 2010-09-25 10:13

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