建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持
体寒湿重的人一般是指身体比较虚弱,并且存在湿气重的情况,体寒湿重的人可能会出现手脚冰凉、身体肥胖、大便不成形、食欲不振等症状。
1、手脚冰凉
体寒湿重的人可能会导致体内