到了夏天手上总是要脱皮，怎么办？_39问医生

您好，手上脱皮可能是维生素B1缺乏，易流鼻血可能与维生素C不足有关。
平时应多吃绿叶蔬菜、水果及粗粮，谷物不宜太精细。另外，苦味的食物能清热解毒，对流鼻血也有好处。