胃胀，反酸，打嗝，喉咙堵得慌_39问医生

出现这样症状明显是由于肠道菌群失调，或者是消化道的胃动力不足引起的我个人建议应该饮食清淡为主，避免辛辣刺激的饮食，减少蛋白值脂肪的摄入。可以口服一些肠道益生菌对症治疗，也可以口服一些消化酶增加胃，肠动力。多吃些粗纤维的食物能够增加肠蠕动。