老年人半月不拉大便可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
老年人由于年龄的增长，胃肠蠕动减慢，会出现排便困难的情况。可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、芹菜、猕猴桃、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解症状，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢。
2、运动调理
也可以通过运动的方式能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解症状，可以进行有氧运动，比如散步、打太极拳等，但是要适当运动，避免剧烈运动。
3、药物治疗
如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用促进胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。
除此之外也可以通过中医理疗、手术治疗等方式进行缓解，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
