少白头发了是什么原因导致的?_39问医生

医生回答

刘芳副主任医师三甲

东部战区总医院皮肤病与性病科

少白头发了一般是精神因素、营养不良、遗传等原因导致的。

1、精神因素

如果长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能会引起少白头。建议患者保持心情愉悦，避免长期处于不良情绪中，有利于改善症状。

2、营养不良

如果长期挑食、偏食等，可能会导致体内营养不良，从而引起少白头。建议患者保持饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素等食物，比如鸡蛋、苹果等，补充身体所需营养，有利于缓解症状。

3、遗传

少白头具有一定的遗传性，如果父母双方或者一方存在少白头的情况，可能会导致下一代出现该症状。通常不需要特殊治疗，建议患者保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。

除此之外，少白头还可能是长期熬夜、长期日晒等原因导致的。建议患者及时就医，查明原因，对症治疗。

2023-07-27 02:58 举报

高贵生主任医师

北京丰台广济医院其他

维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发，因此一定要多注意。如果想了解更多的相关内/Gny 或 gjtuofa 微信添加希望你早日康复！ 2013-07-02 17:17举报

刘志生医师

中西医结合诊所其他

中医学认为,下列因素与白发有关:一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白.二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白.三是肝郁脾湿:肝气郁滞,损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发.你可吃些七宝美髯丹.
脱发主要与肾虚有关，中医认为肾主骨生髓，其华在发，建议选用养血生发胶囊，神应养真丹治疗。 2010-10-04 11:58举报

胡振旭副主任医师三甲

山东省立医院内科

你好，你的情况与烫头有很大的联系的，头发要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉
快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
2010-10-04 11:56举报