感冒后有痰有鼻涕可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
感冒后有痰有鼻涕可以多喝温水，促进体内新陈代谢，有利于痰液排出。还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，有利于病情恢复。
2、物理治疗
感冒后有痰有鼻涕可以通过局部热敷的方式进行缓解，还可以通过鼻部按摩的方式改善，促进局部血液循环，有利于鼻腔分泌物排出。
3、药物治疗
如果症状较为严重，可在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、氨酚咖那敏片等药物进行治疗。
除此之外，还要注意多加休息，避免过度劳累，还要注意保暖，避免受凉。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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