3个半月宝宝4天拉一次大便是否正常，需要从宝宝的具体情况分析。
如果宝宝4天拉一次大便，没有出现腹痛、腹胀等症状，一般是正常的，不需要过分担心，可以按顺时针方向轻揉腹部缓解。如果宝宝出现哭闹、腹胀等症状，可能是便秘引起的，一般是不正常的，可以在医生的指导下，服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。如果出现哭闹、腹胀等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃过多油腻食物，比如油条、炸鱼等。要保持良好的饮食习惯，按时吃饭。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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