小学生近视主要是因为坐姿不正确、灯光太暗或太亮长时间上网、看电视、学习任务过重。上课时长期看黑板，导致眼睛睫状肌的长期痉挛，大家应该每天按时做眼保健操，在课间使用瞳仁视力家用验光仪，可以锻炼眼睛睫状肌，是眼睛得到锻炼，可以预防近视和度数加深。我们还应该改正自己的坐姿和用眼习惯，多吃些含维B的水果和蔬菜。
39问医生
小学生近视眼如何恢复
许牡丹
五官科_口腔科
医师
广东省天河区人民医院
二级
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66
2014-11-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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