睡醒时手僵硬，握拳有疼痛感一般是腱鞘炎、类风湿关节炎和强直性脊柱炎等引起。
1、腱鞘炎：是一种常见病，引起下肢僵硬和疼痛，主要是由于腱鞘内肌腱反复摩擦、水肿和增厚，导致肌腱受压、腱鞘炎、晨僵和疼痛。2.类风湿关节炎：这种疾病主要影响小关节，导致关节肿胀。感冒后会有明显的疼痛和僵硬，严重时会出现手指变形。3、强直性脊柱炎：严重的强直性脊柱炎除了早上起床时背部僵硬外，还可能导致手指僵硬和疼痛。经过适当的活动后，刚度将逐渐降低。
建议患者注意营养均衡，适当补充蛋白质和钙，多喝水，多吃水果和蔬菜。补充维生素E，延缓卵巢功能早期退化，经常做手摩擦按摩，促进血液循环。
1、腱鞘炎：是一种常见病，引起下肢僵硬和疼痛，主要是由于腱鞘内肌腱反复摩擦、水肿和增厚，导致肌腱受压、腱鞘炎、晨僵和疼痛。2.类风湿关节炎：这种疾病主要影响小关节，导致关节肿胀。感冒后会有明显的疼痛和僵硬，严重时会出现手指变形。3、强直性脊柱炎：严重的强直性脊柱炎除了早上起床时背部僵硬外，还可能导致手指僵硬和疼痛。经过适当的活动后，刚度将逐渐降低。
建议患者注意营养均衡，适当补充蛋白质和钙，多喝水，多吃水果和蔬菜。补充维生素E，延缓卵巢功能早期退化，经常做手摩擦按摩，促进血液循环。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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