42岁月经一个月来两次一般是正常的。
女性的月经周期一般是28天到30天左右,在这个时间段内月经来潮,都属于正常的情况,因此月经一个月来两次一般是正常的。如果月经量没有超过80毫升,一般不需要过分担心,如果月经量超过80毫升,可能是内分泌紊乱导致的,可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。
在日常生活中,女性要注意个人卫生,勤换洗内裤,还要注意自身保暖,及时增添衣物,避免出现腹部受凉的情况。另外,还要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,对身体有一定的好处。