39问医生

青少年身高增长缓慢如何治疗

阮颖主治医师

您好，想要增高，运动是最好的办法。象打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目。另外，也不能忽视饮食上的问题，一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。

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2010-10-14 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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