小腿肚子一般是指小腿后侧，早晨起来小腿后侧发酸，多考虑是剧烈运动引起的，但也不排除是筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
长时间剧烈运动，可能会导致乳酸堆积，使局部软组织充血，出现肌肉酸痛症状，还可能会伴随出现皮肤发红、肿胀等症状。可以适当休息，通过按摩的方式缓解。
2、筋膜炎
长时间处于寒冷环境或者长时间剧烈运动，可能会损伤筋膜，产生炎症反应，出现局部疼痛、肌肉紧张、无力等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗，同时可以通过热疗、红外线疗法等方式，促进局部血液循环。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘退行性变，可能会压迫神经根，出现下肢麻木、疼痛等症状，随着病情的发展，可能会出现间歇性跛行、肌肉萎缩等症状。可以在医生的指导下，口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物治疗，同时可以通过牵引疗法、磁疗等方式，促进神经根恢复。
除此之外，还可能是下肢静脉曲张、骨性关节炎等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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