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爬楼梯对瘦小腿有作用吗

于晓光 主治医师
三级甲等
咨询
你好，这个可能会增加小腿的肌肉，建议你躺床上做踩自行车的运动效果比较理想。
66
2010-10-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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