39问医生
爬楼梯对瘦小腿有作用吗
于晓光
主治医师
三级甲等
咨询
你好,这个可能会增加小腿的肌肉,建议你躺床上做踩自行车的运动效果比较理想。
66
2010-10-18
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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