39问医生

湿热气虚阴虚怎么调理

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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湿热气虚阴虚可通过日常生活调理、中药调理、针灸调理等方式进行治疗。

1、日常生活调理

湿热气虚阴虚患者在日常生活中要保持居住环境的清洁、舒适,多开窗通风,保持室内温湿度适宜,避免潮湿。饮食上避免食用辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物,可多吃苦瓜、丝瓜、莲子、山药等具有清热利湿、健脾益气等功效的食物,有助于病情的恢复。

2、中药调理

湿热气虚阴虚患者可在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、附子理中丸等中成药进行治疗。人参健脾丸具有健脾益气、和胃止泻的功效,可用于脾胃虚弱所引起的饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食等症状。参苓白术散具有健脾益气、利湿止泻的功效,可用于脾胃虚弱所引起的饮食不化、胸脘痞闷、便溏、四肢乏力等症状。附子理中丸具有温阳健脾的功效,可用于脾胃虚寒所引起的呕吐、脘腹冷痛、手足不温等症状。

3、针灸调理

湿热气虚阴虚患者可在医生指导下通过针灸进行调理,可选用中脘、天枢、足三里、阴陵泉等穴位,针刺或艾灸上述穴位,可以起到健脾益气、清热利湿等功效,有助于病情的恢复。

除了以上方式以外,还可通过运动调理、推拿调理等方式进行调理,日常生活中,应避免食用油腻、辛辣刺激的食物,以免增加脾胃的负担,导致病情加重。

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2023-07-22 浏览100
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