双腿下肢麻凉可通过中药泡脚、中药外敷、针灸治疗等方法来调理治疗。中药泡脚双腿下肢麻凉多考虑气血不足，经络不通所致，中药多选用一些温经通络，活血化瘀的药物，如桃仁、红花、当归、川芎、延胡索、乳香等，以帮助改善局部气血运行，缓解麻木的症状。中药外敷双腿下肢麻凉多考虑寒湿阻络，经络不通所致。中药多选用一些温经散寒，通络止痛的药物，如艾附暖宫丸，温经汤等，以帮助改善局部气血运行，缓解麻木的症状。针灸治疗针灸治疗常用取穴四海、肩髃、曲池、台谷、内关、足三里、阳陵泉、丰隆等，可起到疏通经络，调节气血，使局部气血充盛，改善局部麻木的症状。另外，还可通过运动疗法来改善双腿下肢麻凉的症状。运动疗法主要是通过运动来加强体内气血运行，达到祛病祛病的目的，如可通过跑步、游泳、打球等方式来加强气血运行，改善症状。需要注意的是，运动疗法虽然可以起到一定的缓解作用，但并不能完全治愈疾病，因此，如果患者双腿下肢麻凉的症状较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
22218896,195025110,四十岁腿疼是怎么回事,"四十岁腿疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、骨质增生等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者从事重体力劳动或剧烈运动，可能会导致肌肉劳损，从而引起疼痛、酸胀等症状。患者要适当的休息，短时间内避免重体力劳动或剧烈运动，一般疼痛症状可自行缓解。
2、缺钙
若患者挑食、偏食或者是暴饮暴食，可能会导致身体内的营养元素缺乏，此时就可能会出现腿部疼痛、乏力等症状。患者要均衡饮食，多吃一些营养丰富且易消化的食物，如鸡蛋、牛奶等。患者还可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物，补充身体所需的钙元素，缓解不适症状。
3、骨质增生
若患者长期从事体力劳动或者是运动量过大，可能会导致关节过度劳损，此时可能会引起骨质增生，从而出现关节疼痛、活动受限等症状。若患者疼痛症状较轻，一般可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。若患者疼痛症状较重，也可遵医嘱进行手术治疗，如关节镜清理术、人工关节置换术等。
除此之外，还可能是半月板损伤、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎引起的，建议查明病因后再进行治疗。"
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