头眩晕乏力多考虑是睡眠不足引起的，也可能是颈椎病、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
若是日常生活中长期熬夜，可能会导致睡眠不足，大脑没有得到充分的休息，可能会出现困倦、头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、颈椎病
颈椎病患者通常会出现颈椎骨质增生、椎间盘脱出等情况，容易导致颈部软组织和椎体动、静力平衡失调，从而使颈椎间盘向后突出，压迫椎动脉，可能会导致脑部供血不足，从而出现头晕、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗、理疗等方式进行缓解。
3、脑供血不足
若是长期不良的生活习惯，可能会导致大脑动脉循环障碍，从而诱发脑供血不足，常见的症状有头晕、乏力、记忆力减退等。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，还要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，保持良好的心情，从而缓解症状。
除此之外，头眩晕乏力也可能是脑梗死等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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