脸颊腮帮子肿了，可能是因为受到外伤、细菌感染、腮腺炎等原因所造成的，可以根据引起的病因进行针对性治疗。
1、受到外伤
如果在平时经常吃过于坚硬的食物，可能会使脸颊两侧的软组织受到损伤，从而出现局部皮肤发红、肿胀、疼痛等症状。可以通过冰袋冰敷的方式进行缓解，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善上述症状。
2、细菌感染
如果在平时不注意自身的清洁，频繁吃垃圾食品，可能会使脸颊两侧的皮肤受到细菌的感染，从而出现局部皮肤发红、皮肤肿胀等情况，甚至还会伴有触摸疼痛的现象。可以使用流动的清水进行冲洗，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
3、腮腺炎
存在腮腺炎的患者，未得到及时有效的治疗，可能会使疾病加重，甚至也有可能会使局部的皮肤出现肿胀的情况，甚至会伴有发热的现象。可以多卧床休息进行改善，也可以遵医嘱配合使用青霉素V钾片、罗红霉素胶囊等药物治疗。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他的原因，比如疖肿、口腔溃疡等，需要根据引起的原因进行治疗。
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