你好，160-90属于高血压，是需要服用药物治疗的。
可以服用硝苯地平缓释片和卡托普利片或者依那普利片看看，医生指导下服用降压药最好，不能盲目服用药物。 保持平静的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，另外注意饮食，建议低盐饮食，多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜，以保持大便通畅。
可以服用硝苯地平缓释片和卡托普利片或者依那普利片看看，医生指导下服用降压药最好，不能盲目服用药物。 保持平静的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，另外注意饮食，建议低盐饮食，多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜，以保持大便通畅。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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