39问医生

癔症者能结婚吗

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建议放松身心，日常保证情绪稳定，不需要担心，多参加户外运动，走进大自然，让自己的生活张弛有度，不要过于紧张，可以通过自我心理放松，例如听听音乐，练练瑜伽，适当的放松，可能对你有好处，制定工作计划或者干自己有兴趣的事情积极与他人交流，转移自己的注意力等，多锻炼，注意休息保证充足的睡眠树立战胜疾病的信心。