39问医生

平时特别爱出汗,肉很虚,不爱动

王朝 主治医师
三级甲等
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你好,根据你的描述,考虑是由于过度肥胖导致的内分泌紊乱引起的症状。对于你的这种情况,其病根再肥胖上,所以治疗的关键也是要治疗肥胖。但是对于肥胖的治疗,现在社会上流行的所谓各种减肥方法,比如针灸减肥,药物减肥,瑜伽减肥等等等等,其实都是没有任何效果的,其实最好的减肥方法就算少吃节制饮食,加强运动。其运动以慢性有氧运动为主,最好的就是慢跑,只要你能每天坚持慢跑3个小时以上,其身体的体重就会慢慢的下降,体重下降后内分泌就会正常,其一切的病症就会消失,在运动的时候,刚开始的几个月自己会觉得特别累,但是必须坚持,只要坚持下来,一年后就会有很明显的改变!祝早日康复。
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2010-10-28 浏览100
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