你好，你现在需要在患肢不负重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,主要做患肢的下蹲锻炼，这样肌肉萎缩及关节粘连慢慢就可以恢复.
恢复期间可以继续配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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