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鱼肝油和补钙要怎么吃才合理呀?
齐玉龙
主治医师
三甲
鱼肝油是一种从动物肝脏提炼出来的油脂，主要成分为维生素A和维生素D。鱼肝油可以口服，每次2-10毫升，每日3次；补钙可以通过食物或钙片进行补充，如牛奶、奶酪、虾皮、鸡蛋、豆腐、碳酸钙等。在补充鱼肝油和钙剂时，应遵循医生的建议，并注意剂量控制。
该药主要用于防治维生素A和维生素D缺乏症。对于因缺乏这些营养素而导致的眼部、骨骼及皮肤健康问题有显著改善作用。该药禁忌包括：慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。