注意在饮食中增加紫菜、海带、鱼以及红枣、各种新鲜蔬菜和水果等含铁丰富的食物;猪瘦肉、猪肝、鱼等动物脏器中含B12较丰富，而叶酸在蔬菜的绿叶和各种瓜果中的含量都较丰富，因此食物要均衡，不可偏食。
39问医生
幼儿营养缺乏有没有食补的方法？
李瑾
主治医师
三级甲等
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66
2010-10-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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