戒烟后腹胀可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
戒烟后出现腹胀的症状,可能是长期吸烟刺激胃肠道引起的。可以通过多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、山药粥等,能够起到养胃的作用,缓解腹胀的症状。
2、运动调理
也可以通过多做一些有氧运动,比如慢跑、游泳等,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而缓解腹胀的症状。
3、药物治疗
如果通过上述方法,得不到有效改善,也可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗,能够起到促进胃动力的作用,缓解腹胀的症状。
除此之外,戒烟后腹胀也可以通过针灸、按摩等方式进行缓解,严重时应立即到正规医院进行就诊治疗。