肠胃里肚子里总是有气考虑跟饮食不当有关，也有可能是消化不良、急性胃肠炎等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、饮食不当
平时不注意饮食，吃了容易产气的食物，比如红薯、豆浆等，可能会导致肠道内气体增多。此时不需要过于担心，可以适当的进行按摩，也可以适当的走动，促进胃肠道的蠕动。
2、消化不良
吃了难以消化的食物或者生冷寒凉的食物之后，可能会导致胃肠道的负担过重，容易出现胀气、嗳气的症状。可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗，平时应改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜。
3、急性胃肠炎
考虑跟胃肠道受到细菌等致病菌的入侵有关，容易出现腹痛、腹泻等症状，还有可能会伴随胀气。可以遵医嘱使用肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗，以免病情持续发展，同时应注意饮食清淡，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物。
除此之外，还有可能跟慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关，需要及时就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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