通常情况下，腰肌扭伤一般可以吃双骨三子胶囊，但需要在医生指导下进行用药治疗。
双骨三子胶囊主要是由熟地黄、当归、续断等中药制成，具有补肾、补血、补骨的功效，在临床上常用于治疗肾虚血瘀所致的骨质疏松症，也可以用于缓解腰肌扭伤引起的骨折、骨关节疼痛、腰膝酸软等不适症状。因此，腰肌扭伤一般可以吃双骨三子胶囊。但要注意的是，腰肌扭伤的患者要在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不良反应。
腰肌扭伤的患者可以通过卧床休息的方式进行缓解，在休息期间要避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。必要时，患者也可以在医生指导下使用氟比洛芬巴布膏、活血消痛酊等外用药物进行治疗，也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。同时，建议腰肌扭伤的患者在日常生活中需要注意做好腰部的护理措施，避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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