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吃香蕉沾蜂蜜可以减肥吗？

全民健康管理中心 全科 医师
鲁南制药集团股份有限公司
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您好，根据您的描述，减肥效果是有限的。适当控制饮食，同时配合运动是可以起到减脂减重的效果。减肥是一个长期的过程，是需要长期的坚持和足够的毅力。平时适当的控制食欲，减少高脂肪食物的摄入，可以在吃正餐之前喝点汤之类的，或者吃一些高纤维的水果食物等，比如柚子，会有饱腹感，减少食物的摄入量。您可以选择减肥产品舒尔佳，它是真正的减脂减重的产品，作用于胃肠道脂肪酶的抑制剂，是目前最为安全有效的减脂减重产品。祝愿您早日瘦身成功。Xtt
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2018-05-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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全民健康管理中心 医师
鲁南制药集团股份有限公司
只吃香蕉更减肥？还是香蕉加蜂蜜更减肥？
您好，香蕉减肥的效果是有限的。减肥需要选择健康的减肥方式哦。根据世界卫生组织规定，健康减肥应该遵循
全民健康管理中心 医师
鲁南制药集团股份有限公司
吃香蕉喝蜂蜜会能减肥么??
您好，根据您的描述，您提到的减肥方式效果是有限的。您的身高具体有多少呢？减肥是一个循序渐进的过程，
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
吃香蕉喝蜂蜜水吗
吃香蕉时搭配蜂蜜水是可行的，但需控制摄入量以避免潜在不适。 香蕉富含维生素、蛋白质、膳食纤维和碳
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
吃香蕉喝蜂蜜水吗
吃香蕉可以喝蜂蜜水，但需要注意适量。香蕉是日常生活中常见的水果，含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维
查继红 主治医师
海南医学院附属医院
吃香蕉后在吃含有蜂蜜的半边梅有事吗
吃香蕉后吃含有蜂蜜的半边梅一般没有事，两者之间并不存在食物相克的说法，但需注意适量食用，以免引起胃
刘军 医师
一级医院
我吃香蕉的时候边喝蜂蜜水可以吗？
您好；可以的，香蕉是还有丰富维生素C的水果类食物，和蜂蜜一起吃没有不良的影响的。
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
晚上吃香蕉可以减肥吗
晚上吃香蕉可以有一定的减肥效果。 香蕉是一种营养丰富的水果，其淀粉含量较高，饱腹感强，适量食用能减
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
晚上吃香蕉可以减肥吗
晚上适量食用香蕉可能有助于减肥，因其富含淀粉和膳食纤维，能增强饱腹感并促进消化。 香蕉作为高淀粉
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
姨妈期间吃香蕉能减肥吗
姨妈一般指的是月经，月经期间吃香蕉一般不能减肥，因为香蕉不具有减肥的功效。月经期间吃香蕉能够补充身
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
吃香蕉减肥还是增肥
香蕉一般不能减肥也不可以增肥，香蕉并不具有减肥或增肥的功效。香蕉能刺激胃黏膜细胞生长繁殖，使溃疡不
姚龙夏 主治医师
武汉市第六医院
几点吃香蕉减肥效果最佳
一般没有几点吃香蕉减肥效果最佳的说法，通常情况下，在早上或者晚上吃香蕉，减肥效果都比较好。香蕉是一
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
减肥期间早上吃香蕉会长胖吗
减肥期间早上吃香蕉是否会长胖，需要根据吃香蕉的量以及其他食物的摄入量，进行综合判断。如果早上吃香蕉
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
一日三餐吃香蕉能减肥吗
一日三餐只吃香蕉不能达到减肥的目的。 一日三餐只吃香蕉会导致营养摄入不足，无法满足身体的基本需求，
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
吃香蕉和鸡蛋减肥吗？
吃香蕉和鸡蛋本身不能减肥，但是适量食用有利于减脂塑形。 吃香蕉和鸡蛋本身并不能直接起到减肥的作用。
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
晚上吃香蕉可以减肥吗
晚上吃香蕉一般是可以起到一定辅助减肥作用的。 晚上吃香蕉通常不会导致发胖，因为香蕉中含有的膳食纤维
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
生酮减肥可以吃香蕉吗
生酮减肥期间不建议吃香蕉。 香蕉中含有丰富的膳食纤维和钾元素，但其也含有较高的碳水化合物，每100
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
减肥能不能吃香蕉火龙果
减肥期间可以适量食用香蕉和火龙果，但需控制摄入量以避免热量过高。 减肥期间适量食用香蕉和火龙果不会
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
减肥能不能吃香蕉橘子
减肥期间可以适量食用香蕉和橘子，但需注意控制摄入量，避免过量导致热量超标。 减肥期间适量食用香蕉和
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
减肥吃香蕉有利于减肥吗
适量食用香蕉可能对部分人有益于减肥，但不能作为主要减肥手段。 香蕉虽然含有丰富的膳食纤维和低卡路里
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