不想出门就想宅在家里一般是一种心理疾病，可能是存在恐惧症、抑郁症等。
1、恐惧症
恐惧症的患者对外界的刺激会出现强烈的恐惧，对生活中的小事过分担心，不想出门，不想与人交流，只要一接触就会出现浑身发抖、发冷、发抖等症状，如果不及时出门，就会想要在家中安静的待着。患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗，同时也要配合认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行治疗。
2、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状，如果患者不想出门，就会想要在家中安静的待着，可能还会出现自残、自杀等行为。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时也要配合心理治疗等方式进行治疗。
建议患者平时要保持积极乐观的心态，避免过度紧张，多注意休息，保证充足的睡眠。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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