您好，预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜往往会得到改善。便秘严重时可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。每天多喝一些白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道内有足够的水分。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜，促进肠蠕动，不吃辛辣的食物。进行一定量的运动。
2018-07-17 09:52举报
病情描述：妇科病，理疗里的清洁灌肠会导致便秘吗如何治疗
张淑梅 助理医师
阜城县崔庙镇卫生院 内科
韩东 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 血液内科
