药物治疗和健康相结合可以减轻患者的疲劳和痛苦。对于亚健康慢性疲劳患者如何早期诊断和治疗，大多数患者应注意以下几点:1、注意健康的生活方式，通常要有规律地生活，包括学习、工作、饮食、睡眠、锻炼等。2、正确自我调节，特别是面对生活中的压力事件，学会自我减压，保持良好的心态。3、如果疲劳持续3个月以上，休息后不能完全缓解，应该及时去医院。
39问医生
亚健康怎样才能治疗
孙杰
中医
副主任医师
中国水利水电松辽中心医院
一级甲等
咨询
66
2020-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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