你好，你的情况还是由于自己的心态问题，不仅仅对别人看待自己的目光有成见，而且连自己都不敢正面的看自己。
内心是很缺乏安全感的，多去和家人交流，多交朋友，去沟通和玩耍，试着放开自己，不要把自己憋屈的很紧。希望你幸福。
提问人的追问，你好 医生我怎么才能做到 不 对别人看待自己的目光有成见
内心是很缺乏安全感的，多去和家人交流，多交朋友，去沟通和玩耍，试着放开自己，不要把自己憋屈的很紧。希望你幸福。
提问人的追问，你好 医生我怎么才能做到 不 对别人看待自己的目光有成见
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
