给宝宝断奶回奶快需要减少喂奶次数、饮食调整、服用药物等方式，胀痛可能需要3~7天。
1、减少喂奶次数
给宝宝断奶回奶需要减少喂奶次数，逐渐减少喂奶量，让宝宝有充足的时间适应，可以使乳汁分泌逐渐减少，达到回奶的目的。
2、饮食调整
给宝宝断奶回奶需要进行饮食调整，避免吃过于油腻的食物，也不要吃汤类食物，可以多吃一些清淡并且容易消化的食物，例如蔬菜粥、小米粥等，同时也要多吃一些新鲜的水果，例如猕猴桃、橙子等，能够辅助减少乳汁的分泌。
3、服用药物
如果给宝宝断奶回奶，通过上述方式无法得到改善，可以在医生的指导下服用维生素B6片、溴隐亭片等药物，能够达到回奶的目的。
除此之外，也可以通过局部热敷、按摩等方式缓解，可能需要3~7天的时间。在给宝宝断奶期间，需要循序渐进，不要突然停止喂奶，否则会使宝宝出现不适症状。
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