建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。 提问者对于答案的评价：
ask8QLGB：十分感谢！
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39问医生
人体的补钙
杨艳
内科
医师
乐至县第四人民医院
二级甲等
咨询
66
2010-11-15
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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